Вопросы с тегом 'atelier'

Как заблокировать конкретный протокол с помощью фаервола iptables? Например блок посыльный Yahoo? ...

Я часто делаю рагу со сладким картофелем. Я готовлю его, вырезав его около 1/2 до 1 дюйма каждый раз, и тушить его в течение приблизительно 30-45 минут. Я убедитесь, чтобы сохранить все согласуется, но иногда это заканчивается так сложно, как яблоко, и в других случаях он превращается в кашу. А в чем разница? Возраст сладкий картофель? Разнообразие? Что-то еще? ...

Я делаю толчок, нажим/потяните дней НМГ, мой тянем дни, состоящий из 9 комплектов 4-8 повторений соединения задних движений, а затем 6-9 сеты из 4-8 повторений на бицепс изоляции. Я делаю разные позиции рукоятка для бицепса (наклон гантели кудри, проповедник кудри и т. д.). Я сосредотачиваюсь много негативного часть и вообще не торопись с около 30 секунд между подходами и упражнениями. Я заметил, что всякий раз, когда я делаю тяги дн, если мои мышцы болеть после этого, кажется, всегда быть плечевого (боль в районе сустава ...

Я не уверен, если это правильное место, чтобы разместить это, но я не смог найти эту информацию, я посмотрел за два дня. Сколько омега-6 делают шпроты есть, кто-нибудь знает? ...